Jeder Mensch überwindet die Furcht in dem Augenblick, in dem er die Gefahr genau begreifen lernt und sich mit den Mitteln zur Gegenwehr vertraut macht.

(Ralph Waldo Emerson)

IMPRESSIONEN

100 Menschen stark gemacht!

Mit unserem Krav Maga Einsteiger-Workshop am 23.02.20, knackten wir die 100 Teilnehmer Marke, seit der Eröffnung des Standortes im September 2019.

Es macht einen riesen Spaß mit Euch zu arbeiten und wir freuen uns bereits auf die nächsten 100 Frauen & Männer, die mehr über taktische Selbstverteidigung erfahren wollen.

– wöchentliche Trainingseinheiten & Kompaktkurse –

Der nächste Einsteiger Workshop findet am Sonntag, den 19.04.20, von 10 bis 14 Uhr statt.

Nimm gerne Kontakt zu uns auf, wir freuen uns von dir zu hören.

KRAV MAGA - Reguläres Training

Heute ging es in unserer 90 minütigen Krav Maga Einheit unter Anderem darum, sich aus einem Würgegriff in einer Bodenlage zu befreien. Es hat gerockt mit Euch zu arbeiten. Bis nächste Woche. Und nicht vergessen: Never give up!

Reguläres Training immer mittwochs 19:45 Uhr und donnerstags 19:30 Uhr!

KRAV MAGA Kompaktkurs

Einsteiger Workshop – KRAV MAGA

Es ging wieder hoch her in unserem 4-stündigen Selbstverteidigungskurs. Es wurde getreten, geschlagen, gewürgt, an den Haaren gezogen und trotzdem hatten alle viel Spaß! Die Teilnehmer/innen kämpften sich entschlossen und selbstbewusst aus verschiedenen Angriffslagen in die SAFE ZONE. Ihr wart eine super Truppe, es hat GEFETZT mit Euch zu arbeiten!

Nächster Workshop Termin: So 23.02.2020 (10-14 Uhr)
Reguläres Training immer mittwochs und donnerstags abends. (90 Min.)

KRAV MAGA – Shooting Day

Im Krav Maga trainieren wir regelmäßig auch die Abwehr von Angriffen und Bedrohungen mit Waffen aller Art. Von Stöcken, Messern bis hin zu Schusswaffen.

Um ein realistisches Bild einer echten Schusswaffe zu erhalten und zu erleben wie es sich anfühlt eine Waffe abzufeuern, bieten wir ab sofort regelmäßig sogenannte KRAV MAGA Shooting Days auf einem modernen Indoor-Schießstand für unsere Trainierenden an.

In geselliger Runde, lassen wir den Tag dann gemütlich ausklingen.

Nächster Termin: Freitag 24.04.20 von 1730-2100 Uhr.

Selbstverteidigung – Einsteiger Workshop

Neben dem Training von technischen Lösungen und des sinnvollen Einsatzes von Körperwaffen, standen vor allem die Wiederentdeckung der Urinstinkte, die mentale Einstellung, das Selbstvertrauen sowie das taktische Denken im Fokus des Basis-Workshops.

Eine Teilnehmerin sagte mir am Ende der vier Stunden, dass Sie nie damit gerechnet hätte, dass Sie gegen einen körperlich überlegenen Angreifer solche Möglichkeiten hat, sich effektiv zu verteidigen. Ja, du hast Möglichkeiten! Jeder kann sich verteidigen, wenn er will! Krav Maga ist gemacht für reale Gewaltlagen! Krav Maga ist schnell erlern- und anwendbar! Teste es!

Noch fragen? Lass uns wissen, was du wissen willst!

Das instinktbasierte Selbstverteidigungssystem KRAV MAGA, wurde von Jener Imrich (Imi) Lichtenfeld entwickelt 
und kam ertmals in der jüdischen Widerstandsbewegung der 1930er Jahre zum Einsatz. Imi Lichtenfeld erfuhr 
als ehemaliger Ringer und Boxer sehr schnell, dass kampfsportliche Programme in realen Gewaltlagen weitestgehend ungeeignet sind und regelmäßig die Lebensgefahr erhöhen. So entwickelte er ein System, welches auf instinktivem Verhalten während realer Gewaltsituationen beruht. Er wurde später Ausbilder der israelischen Streitkräfte. Mittlerweile findet Krav Maga in verschiedensten Spezialeinheiten weltweit Anwendung.

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